CN 6304: DÀNH QUÁ NHIỀU GIỜ TRÊN INTERNET
https://catholicexchange.com/when-screen-time-becomes-sinful-and-how-to-safeguard-your-senses/
Trong nhiều năm gần đây, người ta trở nên bận rộn hơn vì dành nhiều giờ sử dụng các trang nhà, các mạng xã hội, điện thoại, emails và youtubes.
Một người bạn và tôi lái xe đạp đến một công viên vào mùa hè vừa qua. Chúng tôi đạp xe qua một nơi cắm trại có cảnh đẹp. Tôi cảm thấy thích thú và cất lời khen ngợi cảnh đẹp.
Người bạn tôi bảo rằng nơi này đã thường là nơi mà các gia đình sum họp để cắm trại hay dùng làm nơi picnic hàng năm. Nhưng giờ đây họ không dành thời gian ở nơi này nữa vì người ta đã quá bận rộn với công việc và với việc lên mạng xã hội để nói chuyện, đọc và xem youtube.com.
Thật sự là như thế. Người ta đã bận nay lại còn bận rộn hơn.
Nhà văn người Mỹ là ông Thomas Merton đã từng nói:
“Căn bịnh lớn nhất ở Bắc Mỹ là sự bận rộn."
Đó là nói về thời gian trước khi chúng ta có Iphone. Giờ đây chúng ta còn bận rộn hơn để xem, đọc và nghe trên Iphone. Vì thế dường như chúng ta không còn thì giờ rảnh dành cho gia đình và cộng đoàn nữa.
Việc phát triển Kỹ Thuật Tân Tiến là một vấn đề rất lớn. Vì có internet và các mạng xã hội nên người ta trở nên mập béo hơn. Người ta không còn tập trung và chú ý nhiều. Vì thế mà trí nhớ và trí hiểu trở nên kém nhậy bén hơn trước.
Giờ đây là một quốc gia, chúng ta có thêm nhiều người thất vọng, trầm cảm, cô đơn, ít bạn bè hơn, có sự xa cách giữa các thế hệ con cháu, cha mẹ và ông bà.
Chúng ta sử dụng nhiều giờ trên computer, Iphone nên lười biếng hơn, mập hơn, cô đơn hơn, chán nản hơn, lo âu, đau mắt, đau đầu, lười ăn, dáng dấp chậm chạp, nhiều vết nhăn trên mặt và bị mất ngủ trầm trọng.
Dù cho việc thông tin mau chóng hơn, việc liên lạc mau hơn nhưng những mạng xã hội làm cho người ta cô đơn hơn.
Chúng ta trở nên tò mò và đi tìm hiểu về những cá nhân khác nhiều hơn. Chúng ta học hỏi đủ mọi điều qua các apps như Facebook, Snapchat, Instagram... Thế là chúng ta nghiện ngập mạng xã hội giống như là nghiện hút thuốc, nghiện ma tuý hay nghiện rượu. Điều này cũng gây nhiều tác hại trong cuộc sống của chúng ta.
Dùng nhiều thì giờ vào các mạng xã hội làm ảnh hưởng đến sức khoẻ thể xác, tinh thần và phần thiêng liêng của chúng ta.
Hãy tự hỏi xem liệu chúng ta dùng các kỹ thuật thông tin này có là nguồn tài nguyên có hoa trái, đem lại tin tức bổ ích, làm tăng sự hợp tác trong cộng đồng hay chỉ là cách để chúng ta lấp đầy khoảng trống.
Giờ đây khi chúng ta phải chờ đợi tại văn phòng bác sĩ, tại phi trường, tại bưu điện, thì điều đầu tiên là chúng ta mở điện thoại ra xem liệu có thông tin, có ai nhắn tin hay không. Chúng ta bị chia trí hay giải trí quá nhiều.
Lẽ ra chúng ta có thể dùng thời gian để nói chuyện với những người chung quanh, dâng một lời kinh nguyện, suy gẫm nội tâm thì nay chúng ta không dùng sự thinh lặng sẽ suy tư. Chúng ta luôn đắm mình trong thế giới ảo để lấp đầy ngày giờ của mình.
Vì thế chúng ta đâm ra lười suy nghĩ, dễ mỏi mệt và ù lì hơn. Chúng ta luôn bị làm phiền bởi những tiếng động phát ra từ cell phone, ngay cả khi đang ngủ. Có khi ngủ không yên vì cứ chốc chốc lại mở phone ra xem.
Vậy hãy nói chuyện trên phone khi cần và khi thuận tiện. Không nên nói chuyện suốt 24 tiếng đồng hồ trong cả ngày và đêm.
Hãy lái xe cẩn thận. Đừng nói chuyện ở mọi nơi và mọi lúc, cả khi đi mua sắm, khi đi leo núi hay đi nghỉ hè với gia đình.
Dĩ nhiên, ngày nay người ta text, gửi emails, xem và đọc tin, xem các mục giải trí khi ở khắp mọi nơi.
Trong một thống kê, người ta ghi nhận rằng người Mỹ dùng thời giờ ngồi trước màn hình chừng một nửa số thì giờ khi mà người ta còn thức. Có thể là họ dùng khoảng 6, 7 tiếng đồng hồ trong một ngày để nhìn vào màn hình.
Kỹ thuật mới dĩ nhiên cũng là một ơn phúc của Chúa ban, nhưng cell phones làm cho chúng ta sinh ra nghiện ngập và làm chúng ta bị chia trí, không còn giờ dành cho Chúa và nhu cầu của anh chị em mình. Như cầu của con người thật là vô biên. Chúng ta cần phải hạn chế và sống một cách thận trọng vừa phải và sống một cách có ý nghĩa hơn.
Kim Hà, 25/8/2023
