CN 4102: KIỂM SOÁT CẢM XÚC CỦA MÌNHMột người chia sẻ:
"Tôi rất thích mục vụ đi thăm các tù nhân bị giam cầm trong các nhà tù của Orange County và đem Lời Chúa cho họ. Trong thời gian đầu khi vào thăm họ, tôi rất xúc động khi nghe các câu chuyện đau thương của cuộc đời họ. Từ thương cảm và xúc động tôi đem các nỗi đau buồn của họ về nhà.
Suốt nhiều đêm, tôi không tài nào chợp mắt được. Tôi cứ suy nghĩ về số phận của họ và trằn trọc suốt đêm. Dần dần tôi gần như bị trầm cảm vì buồn sầu. Cuối cùng tôi đến gặp một người khải đạo (counselor) để trình bày về những suy nghĩ và cảm xúc của mình và xin một lời khuyên. Vị khải đạo (counselor) khuyên tôi:
"Nếu bạn không thể kiểm soát được cảm xúc riêng tư của mình trước tình trạng đáng buồn của những người khác thì tốt hơn là bạn nên ngừng việc vào thăm tù nhân. Sớm muộn gì bạn cũng đổ bịnh, không lợi ích người khác mà còn làm hại cho chính mình. Nếu bạn còn giữ ý định thì thăm tù thì hãy học cách phân biệt và tách rời những cảm xúc bi luỵ của mình ra khỏi tâm hồn để giúp các tù nhân học hiểu về Lời Chúa."
Trong những bối rối ấy, tôi cầu nguyện và xin sự soi sáng của Chúa Thánh Thần. Tôi cũng xin Ngài dạy tôi cách cầu nguyện. Tôi đọc thêm Lời Chúa và hiểu Lời Chúa nói chuyện với tôi:
"Rồi con sẽ gọi và Thiên Chúa sẽ trả lời con. Con sẽ khóc xin sự giúp đỡ, và Chúa sẽ nói: 'Này Ta đây.' "(Isaiah 58)
Đức Giám Mục Sam Jacobs đã nói: "...Nhà của chúng ta ở trong trái tim Chúa. Đó là nơi chúng ta xuất phát và trở về. Tuy nhiên cũng có lúc trong cuộc hành trình từ lúc khởi hành cho đến khi hoàn thành, chúng ta trở nên bị phân tán tư tưởng và bối rối, lạc đường. Lời cầu nguyện cho phép chúng ta hiệp thông với Nguồn Sống và cũng chính là Đấng Sáng Tạo, là Thiên Chúa yêu thương chúng ta vô điều kiện..."
Giờ đây vì chăm chỉ đọc Lời Chúa và cầu nguyện nhiều nên tôi không còn bị bịnh trầm cảm. Tôi trở nên mạnh mẽ hơn xưa để không cho bất cứ ngoại cảnh nào làm chủ cách suy nghĩ của mình. Tôi vẫn chăm sóc và an ủi các tù nhân nhưng không đem nỗi khổ của họ vào lòng. Trái lại, tôi còn lắng nghe với một tâm tình tỉnh táo và sáng suốt để khuyên họ và cầu nguyện cho họ!"
Thiên Chúa thật là tốt lành và đáng ngợi khen. Tạ ơn Chúa!
Kim Hà, 6/11/2018
