Lợi ích khi bạn đọc kinh Mân Côi hằng ngày
Nếu bạn cảm thấy khó khi đọc kinh Mân Côi, hay không dễ dàng duy trì việc ấy hằng ngày, bảy điều bất ngờ dưới đây ắt hẳn sẽ là những động lực tích cực.
1/ Bạn trở nên bớt ích kỷ hơn
Rõ ràng là khi yêu ai đó hay một điều gì đó với trọn cả con tim, bạn cảm thấy rất say mê và biết phải tương tác thế nào với ‘kẻ ấy’. Thế nhưng, đôi khi khỏa lấp trọn vẹn những đòi hỏi của tình yêu ấy quả là điều không hề dễ dàng. Đó là điều mà tôi cảm nhận được về việc đọc kinh Mân Côi. Tôi yêu kinh Mân Côi và nhận chân kinh Mân Côi như một món quà vốn được trao tặng nhưng không. Tôi thực sự tin tưởng vào sức mạnh của kinh Mân Côi. Nhưng dành thời gian cho việc cầu nguyện với kinh Mân Côi ư?
Điều đó đòi hỏi tôi phải hy sinh và cho đi một khoảng thời gian, hay năng lượng vốn lẽ ra là dành để đầu tư cho chính mình. Bởi vậy, cầu nguyện với kinh Mân Côi giúp chúng ta tái quy hướng về Chúa Kitô, Đấng giải thoát chúng ta thoát khỏi tình trạng tội lội và lòng yêu mình, và là người thầy kiên nhẫn dạy chúng ta biết cách kiềm chế những đòi hỏi ích kỷ của bản thân.
2/ Bạn trở nên có kỷ luật hơn
Càng cầu nguyện với kinh Mân Côi, bạn càng muốn cầu nguyện nhiều hơn nữa. Ơn ban này có được hệ ở những lần bạn vật lộn để cho tâm trí mình hoàn toàn thinh lặng và tập trung; tuy cảm thấy mệt mỏi nhưng bạn vẫn cố gắng duy trì việc cầu nguyện, hoặc tắt điện thoại để lần hạt trước khi đi ngủ. Những hành vi kỷ luật như thế ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của bạn. Kỷ luật cũng giống như tập thể dục, bạn không thể nào trở thành vận động viên marathon trong lần chạy đầu tiên. Nhưng bạn có thể xây dựng nó từng chút một theo thời gian.
Kinh Mân Côi giúp bạn thực hiện những bước đi bé nhỏ đó để hướng đến việc chọn Chúa là ưu tiên hàng đầu trong cuộc đời của bạn. Ngay cả những ngày khi tình cảm hay tinh thần của bạn đang xuống dốc, việc đọc Kinh Mân Côi sẽ giúp vực dậy tâm hồn đang sầu não ấy, và nó cũng là một cách tuyệt vời để giữ lòng trung thành, làm tròn bổn phận với Chúa và với Đức Mẹ, và tuân theo một “quy tắc nhỏ” trong ngày của bạn.
3/ Đức Mẹ sẽ vén mở những điều sâu nhiệm
Chắc rằng lúc còn nhỏ người ta thường nói sơ sài về kinh Mân Côi, hay đôi lúc người trên ép buộc bạn phải cầu nguyện theo cách mà họ cảm thấy đó hẳn là cách thức thánh thiện nhất. Bạn cảm thấy chán nản, và chẳng thể hiểu nổi làm thế nào mà việc cầu nguyện bằng ‘chuỗi hạt’ ấy có thể mang lại điều gì tốt đẹp hoặc siêu việt, ngay cả khi bạn tin vào hiệu quả hậu nghiệm đầy uy lực của nó. Nhưng thực ra, khi cầu nguyện với kinh Mân Côi thường xuyên và chân thành, những chiều sâu tiềm ẩn vốn có ấy sẽ được vén mở.
Có lẽ, đó là một cái nhìn sâu sắc về một lĩnh vực trong cuộc sống mà bạn đang gặp khó khăn. Đôi khi bạn cảm thấy mình đang hiện diện với Chúa Giêsu trong một khoảnh khắc nào đó trong cuộc đời của Ngài. Đó cũng có thể là kinh nghiệm diễn ra thâm sâu trong lời cầu nguyện mà bạn cảm thấy mình thực sự ở đó trong khoảnh khắc của chính Mầu nhiệm. Ắt hẳn luôn có điều gì đó mới mẻ cần được khám phá và luôn có điều gì đó tốt đẹp cần được tiết lộ.
4/ Bạn có nhiều can đảm hơn
Khi bạn bắt đầu đặt trọn niềm tin tưởng, cuộc sống, thậm chí là cả con tim của mình vào tay Đức Mẹ qua chuỗi kinh Mân Côi, bạn sẽ bắt đầu hiểu Đức Mẹ là người thực tế, đơn giản và tuyệt vời như thế nào. Mẹ chỉ muốn dẫn chúng ta đến với Chúa Giê-su, Mẹ yêu chúng ta rất nhiều với sự dịu dàng thực sự của một người mẹ tuyệt hảo, đến nỗi Mẹ được vinh dự lớn lao khi chúng ta trao phó những vấn đề của chúng ta cho Mẹ. Những tâm hồn biết chạy đến với Mẹ để kêu xin Mẹ cứu giúp và tin tưởng rằng Mẹ sẽ nhận lời thì trong lòng họ sẽ cháy bùng ngọn lửa của lòng can đảm. Bạn sẽ có biết bao can đảm khi biết rằng Mẹ đang ở ngay bên! Thánh Maximilian Kolbe nói: “Tôi nhìn thấy Mẹ Maria ở khắp mọi nơi và tôi không thấy vấn đề khó khăn nào cả”.
5/ Một ngày sống của bạn sẽ bình an hơn
Có người nói rằng: “Kinh Mân Côi làm cho cả ngày của tôi bình an hơn, giống như Đức Maria luôn sẵn sàng trợ giúp tôi khi phải đối diện với những điều tồi tệ. Mọi sự sẽ trở nên dễ dàng hơn. Tôi ý thức hơn về sự hiện diện của Chúa ”. Cầu nguyện với kinh Mân Côi không làm đau khổ biến mất, nhưng nó cung cấp cho bạn một vũ khí mạnh mẽ hơn để chiến đấu.
6/ Bạn có thêm nhận thức trước khoảnh khắc bị cám dỗ
Một trong 20 mầu nhiệm của kinh Mân Côi là: “tiêu diệt sự ác, giảm thiểu tội lỗi và đánh bại gian tà.” Theo kinh nghiệm của tôi, khi thường xuyên lần chuỗi mân côi, tôi nhận ra khoảnh khắc trước khi phạm tội chậm lại. Điều này muốn nói rằng, nếu tôi muốn trì hoãn hoặc buôn chuyện chẳng hạn, tôi không chủ động làm điều đó. Tôi nhận ra rằng những hành động đó bắt đầu bằng một cuộc trò chuyện trong đầu. Tôi nhận thức rõ hơn về sự cám dỗ trước khi hành động, và có nhiều thời gian hơn để tôi cân nhắc xem liệu tôi có muốn thực sự làm điều đó hay không. Và khi lần hạt Mân Côi, tôi bắt đầu nhìn cuộc đời mình qua lăng kính được hiệp thông với Chúa, và tôi bắt đầu thấy những gì Ngài muốn cho tôi là tốt và tôi cũng muốn điều đó.
7/ Bạn bắt đầu đi vào mầu nhiệm Nhập Thể
Sức mạnh của chuỗi hạt nằm ở sự đơn giản. Nó đơn giản đến mức có vẻ ngớ ngẩn đối với những con người thông thái. Vì vậy, chúng ta thường nghĩ rằng chúng ta cần phải tìm ra các giải pháp phức tạp, thông minh, kiểu khoa học đột phá để giải quyết các vấn đề phức tạp, thông minh, tầm cỡ khoa học cao siêu của chúng ta. Chúng ta hãy nhìn sâu vào tới cùng tận của các vấn đề và tự hỏi làm thế nào chúng ta có thể tìm ra giải pháp cho vết thương lớn như vậy. Chúng ta không cần những điều ấy. Thiên Chúa đến thế gian như một trẻ thơ bé nhỏ, yếu ớt và bơ vơ được sinh ra trong cảnh nghèo khó. Kinh Mân Côi, đơn giản đến mức có thể được cầu nguyện trong mọi hoàn cảnh, là vũ khí cầu nguyện mạnh mẽ nhất mà chúng ta có.
“Không có vấn đề gì, dù khó khăn đến đâu, dù là trần thế hay trên hết là thiêng liêng, trong đời sống cá nhân của mỗi người chúng ta, của gia đình chúng ta… mà Kinh Mân Côi không thể giải quyết được”. Nữ tu Lucia Fatima.
Đó là bảy ơn ban cho chúng ta đến từ việc thường xuyên đọc kinh Mân Côi, nhưng còn vô số ơn nữa! Ơn thứ tám của bạn là gì? Hãy chia sẻ với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới nhé!
Nguyên tác: 7 Surprising Things That Happen When You Pray the Rosary More Often
Tác giả: Ruth Baker - Hv. Quốc Dũng s.j., dịch
10 lời khuyên cho việc đọc kinh Mân Côi
1/ Sắp xếp thời gian
Mỗi ngày, bạn dành một khoảng thời gian cho việc đọc kinh Mân Côi. Bạn cố gắng hình thành thói quen cầu nguyện với Kinh Mân Côi. Thói quen được hình thành bởi việc lặp đi lặp lại một hành động. Thói quen tốt là một nhân đức. Tất cả chúng ta cần xây dựng nhân đức, tức là thói quen đọc Kinh Mân Côi mỗi ngày.
2/ Giáo Hội tại gia
Gia đình chính là Giáo Hội tại gia – một nơi thánh thiêng dành cho cầu nguyện. Các bậc cha mẹ phải là thầy dạy và là những người chuyển trao Đức Tin Công Giáo. Do vậy, bổn phận vô cùng quan trọng của các bậc làm cha làm mẹ chính là hướng dẫn con cái cầu nguyện. Bạn hãy nhận ra một nơi đặc biệt dành cho cầu nguyện: nhà nguyện tại gia.
3/ Hạn chế ồn ào
Ồn ào sẽ cản trở đời sống thiêng liêng, đời sống cầu nguyện. Thời gian cầu nguyện phải là thời gian tĩnh lặng. Thiên Chúa nói với ngôn sứ Ê-li-a trong tiếng gió hiu hiu. Tĩnh lặng giúp bạn lắng nghe tiếng Chúa.
4/ Sử dụng ảnh tượng thánh
Là con người, chúng ta được dựng nên có xác có hồn. Vì vậy, sử dụng ảnh tượng thánh là điều rất đỗi ích lợi giúp ta hướng về thế giới linh liêng. Chúng ta không tôn thờ những ảnh tượng này, nhưng tôn thờ tình yêu Thiên Chúa được diễn tả nơi ảnh tượng thánh.
5/ Ảnh tượng Đức Maria
Rõ ràng, cầu nguyện trước ảnh tượng Đức Maria là một điều rất có giá trị trong việc giúp ta nâng tâm hồn và thần trí lên cùng Thiên Chúa.
6/ Nến và hương
Để tăng thêm bầu không khí thiêng liêng, bạn nên thắp một cây nến và đốt một chút hương thơm. Làn khói bay cao tựa như biểu tượng của những lời kinh dâng lên trước ngai tòa Chúa.
7/ Thời gian gia đình và cầu nguyện
Tất cả chúng ta đều biết câu nói nổi tiếng của vị linh mục Kinh Mân Côi, cha Patrick Peyton: “Gia đình nào cùng nhau cầu nguyện, gia đình ấy cùng nhau chung sống.” Quá đúng! Bạn hãy quy tụ mọi thành viên trong gia đình và cùng nhau cầu nguyện, cùng nhau đọc kinh Mân Côi. Đó là điều đẹp lòng Thiên Chúa và đẹp lòng Đức Maria, Nữ Vương Rất Thánh Mân Côi.
8/ Huy động tất cả mọi người
Mỗi thành viên trong gia đình hãy đọc một chục kinh Mân Côi. Càng có nhiều thành viên tham dự giờ Kinh Mân Côi, lời cầu nguyện càng có hiệu quả và càng sinh nhiều hoa trái. Các em nhỏ trong gia đình có thể là người chủ sự một chục kinh Mân Côi. Chính Đức Giê-su đã nói: “Cứ để trẻ em đến với Thầy, đừng ngăn cấm chúng, vì Nước Thiên Chúa là của những ai giống như chúng.”
9/ Những hoa trái của Màu nhiệm
Mỗi màu nhiệm của cuộc đời Đức Giê-su và Mẹ Maria được thuật lại trong Kinh Mân Côi đều biểu lộ một nhân đức tuyệt vời mà chúng ta cần say mến, bắt chước và thực hành. Do vậy, trước khi suy ngắm một màu nhiệm, điều hữu ích cho chúng ta là hãy nài xin những ân sủng hoặc nhân đức trong màu nhiệm ấy. Chẳng hạn, với màu nhiệm Thăm viếng, chúng ta khen ngợi tình yêu lớn lao mà Đức Maria dành cho Thiên Chúa và cho bà chị họ Ê-li-sa-bét.
10/ Noi gương Đức Maria
Chính nhờ chiêm ngắm các nhân đức và sự thánh thiện của Đức Maria mà đời sống chúng ta được thúc đẩy để trở nên yêu mến hơn, tốt lành hơn và thương xót hơn. Chúng ta sẵn sàng phục vụ anh chị em đồng loại, nhất là những ai đang gặp khốn khó.
Quang Khanh, S.J.
(Lược dịch từ Catholic Exchange 13-10-2017)
