28 Tháng Ba 20241:20 CH(Xem: 11)
Sáng nay là Thứ Năm Tuần Thánh, tôi nhận được một cú điện thoại viễn liên của cô Agnes. Cô Agnes xin tôi cho cô địa chỉ một Dòng tu nào đó để cô xin 30 lễ cầu nguyện cho linh hồn Giuse là ba của cô vừa qua đời.
28 Tháng Ba 202412:51 CH(Xem: 12)
Ngày 26/3/2024 vừa qua, vợ chồng tôi đã tham dự buổi cầu nguyện cho linh hồn cụ Giuse, ba của cô Kim Anh. Cô Kim Anh lúc trước là xướng ngôn viên của Radio Giờ Của Mẹ. Cụ Giuse năm nay 89 tuổi. Một điều lạ lùng trong đời cụ là
28 Tháng Ba 202412:16 CH(Xem: 11)
Nguồn: Spiritdaily.com Khi Chúa Giêsu chết trên cây thánh giá thì trời đất bỗng trở nên tối đen. Đó là dấu hiệu Thiên Tính của Ngài. Tin Mừng Thánh Mattheu 27: 54 nói rằng:
26 Tháng Ba 20249:00 CH(Xem: 33)
Có một thanh niên trong giáo xứ đã chịu nhiều đau khổ trong cuộc sống hôn nhân. Anh ngậm đắng nuốt cay vì người vợ của anh rất hay nóng giận và hung dữ. Chị luôn nói những lời nặng nề khi chị không hài lòng về một điều gì đó.
23 Tháng Ba 20249:13 CH(Xem: 56)
Nguồn: Spiritdaily.com Cô Yamilexis Fernandez chia sẻ cảm nghiệm là cô nhận được ơn lành tìm thấy Chúa và được Chúa giải thoát khỏi tà thuật.
22 Tháng Ba 20245:00 CH(Xem: 60)
https://mysticpost.com/vincent-claims-he-was-dead-and.../ Điều quan trọng nhất là hãy yêu thương. Ông Vincent nói rằng điều chính yếu nhất là cần yêu thương mọi người dù là ở trong bất cứ trường hợp nào. Trên hết mọi sự là hãy ở trong tình yêu Thiên Chúa.
22 Tháng Ba 20244:12 CH(Xem: 53)
https://mysticpost.com/vincent-claims-he-was-dead-and-was-told-what-was-about-to-hit-earth-put-your-phones-away/ Ông Vincent tuyên bố rằng ông ấy đã từng chết rồi. Ông được báo cho biết về tình hình của trái đất. Ông bảo: "Hãy đặt điện thoại của bạn xuống!"
22 Tháng Ba 202412:05 SA(Xem: 66)
Nguồn: https://www.deunanube.com/prayer-of-life-offering-sister-natalia/ 1. LỜI CẦU NGUYỆN DÂNG ĐỜI SỐNG Lạy Chúa Giêsu kính yêu, trước sự Hiện Diện của Thiên Chúa Ba Ngôi, trước Nhan Thánh của Đức Mẹ Thiên Đàng và Triều Thần Thiên Quốc trên Trời, con xin dâng cuộc đời con theo như ý chỉ của Thánh Tâm Chúa Giêsu và Mẫu Tâm Vô Nhiễm Mẹ Rất Thánh Maria.
21 Tháng Ba 20246:41 CH(Xem: 74)
Nguồn: https://www.deunanube.com/prayer-of-life-offering-sister-natalia/ 1. Nữ Tu Natalie dâng hiến cuộc đời và những lời hứa của Thiên Đàng Trong năm Thánh Mẫu (1983-1984) Đức Trinh Nữ Maria nói với tôi rằng:
21 Tháng Ba 20245:09 CH(Xem: 69)
Nguồn: https://www.deunanube.com/prayer-of-life-offering-sister-natalia/ 1. Nữ Tu Natalie không được nhiều người trong Giáo Hội biết đến Nữ tu Natalie gửi những thông điệp cứng rắn đến cho Giáo Hội Công Giáo tại nước Hung Gia Lợi. Đó là những lời khuyên mọi người hãy rời khỏi những cung điện. Hãy làm việc thống hối. Hãy phân phát những của cải cho người...

SỨC KHOẺ

14 Tháng Năm 20183:02 CH(Xem: 1669)
chauthanhtheSỨC KHOẺ

Các nước văn minh đều chấp nhận nguyên tắc, thường thường là nhiều quốc gia khác nhau, trong những hội thảo chuyên nghiệp  phải minh chứng điều mình nói ra, và khi nhiều cơ sở nghiên cứu khác đều có kết quả  đồng thuận, theo một tỹ lệ chấp nhận được
mới đem ra quảng bá.

Ví dụ như trước kia người ta khuyên đi bộ một chút sau bửa cơm: gần đây nhiều nhà nghiên cứu đo dược trên số đông : đường huyết xuống 0.7 mmmol/ lít nếu đi bộ 10 phút sau hai bửa cơm chính trong ngày, đặc biệt  lý thú cho người bị Tiểu Tháo Đường;

Một ví dụ khác: số lượng dùng thuốc giảm viêm, giảm đau trên số rất đông người giảm tới mức đáng kể cho người  lón tuổi tập thê dục ít nữa 30 phút / ngày

Bây giờ xin trở lại vấn đề ăn trái cây trước - sau bửa ăn ( Trà đậm sẽ nói sau )

Muốn nói tay đôi với những người không biện chứng thì có thể đưa ra những lý lẻ đã được khoa học chúng minh: Đó là cách vận hành của chức năng tiêu hóa.

- Dạ dày đóng vai trò rất thứ yếu trong tiêu hóa. Những năm trước thập niên 60, ( vì chưa biết lý do loét dạ dày là do vi khuẩn Helicobacter Pylori) rất nhiều người bị giải phãu lắt đi một phần hoặc toàn dạ dày. Tiêu hóa của những  bệnh nhân này, gần như bình thường  chỉ cần ăn chậm, và tránh một bửa ăn nhiều khối lượng. Dạ dày chỉ tiết ra chất chua và trộn thức ăn. Tiêu hóa chủ yếu là sau dạ dày do nhiều nội tiết khác. Người ta còn trắc nghiệm để thức ăn cứng khó tiêu trong cái lồng kim khí không bị dạ dày bóp, khi ra hậu môn tất cả đã tiêu hóa.

- Trái cây ăn sau bữa cơm chỉ bị trộn ngay với thức ăn không ảnh hưởng gì tiêu hóa.

Xin nhấn mạnh độ chua trong dạ dày không ảnh hưởng đến tiêu hóa:

Ngày nay một số người bị trào chất chua dạ dày, uống thường xuyên chất Omeprazol làm nhạt chất chua, tiêu hóa những người này vẫn bình thường.
 
Trái lại nếu hiểu  vấn nạn người lớn tuổi thì sẽ hiểu ngay lời khuyên ấy vớ vẩn mà có thể làm hại

Một châm ngôn La Tinh các BS Âu Mỹ hay nhớ là Primum non cere : Trước tiên đừng làm hại !

Người già có nguy cơ gì ? Nhất là ở VN ?

Thiếu hay sai dinh dưỡngt. Vì sao ?

- Ăn mau mệt , vì cần một số Calor do tiêu hóa, ngồi lâu vv..

- Biếng ăn : răng thường không tốt, không thèm ăn gì nữa , ăn không thấy ngon...Ai cũng biết khi đường huyết thấp, độ đường thấp kích thích muốn ăn, như khi ta đói . Trái cây là toàn chất đường đại khái là Fructose , trước bửa ăn, Fructose đem đường huyết tăng lên rất nhanh, làm người già không còn muốn ăn nữa ! ..mà điều cần ăn là phải nhiều Protide cho người già vốn thiếu Protides

Dr. Ngân N.